1.家長在孩子的“脫癮”過程中扮演很重要的角色，必須打破原來一味地打罵埋怨或者放縱溺愛的傳統(tǒng)做法。家長應(yīng)該定期與孩子交流、創(chuàng)造有利于孩子的成長環(huán)境、滿足孩子正常的人際交往、游戲等方面的需求。家長們要更新觀念，提高對網(wǎng)絡(luò)時代的認(rèn)識，不能因網(wǎng)吧出了幾起事故就談網(wǎng)色變，不讓孩子上網(wǎng)。
2.家長要學(xué)會上網(wǎng)，家長不懂網(wǎng)絡(luò)，就不能正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)、督促孩子健康上網(wǎng)。應(yīng)該注意發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)中碰到的問題，在上網(wǎng)過程中及時與其交流，一起制定有利的措施。同時家長還可以在電腦上設(shè)置防火墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。
3.家長要掌握一定的心理學(xué)zhi療知識。很多家長面對子女網(wǎng)絡(luò)成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，最終又束手無策。正確的做法應(yīng)該是正確面對，并用適當(dāng)方法去改變孩子，轉(zhuǎn)移孩子的興趣，幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮這個迷陣。
4.改變對孩子的錯誤教育方法。許多父母教育方式過于簡單，要么一味溺愛、放縱，使孩子養(yǎng)成任性、不成熟的性格，不能合理應(yīng)對外界事物;要么對孩子嚴(yán)加看管，甚至將其關(guān)在家里，不能出門。一旦孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，便恨得咬牙切齒，恨不得將孩子一棍子打死。還有一種就是對孩子疏于教育，不管不問，造成孩子心里愛的缺失，就會到網(wǎng)絡(luò)上來填充自己空虛的內(nèi)心。這些對孩子的錯誤教育方式，都是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的高危因素。
5.適時的管控。當(dāng)然，我們也無法避免遇到“頑固”的孩子，這個時候，適當(dāng)?shù)墓芸剡€是有必要的。家長要掌握一定的電腦知識，可以對電腦等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備進(jìn)行安全設(shè)置，設(shè)置網(wǎng)絡(luò)的禁用時間，過濾掉你不想讓孩子瀏覽的不良網(wǎng)站，通過這些方式，也可以幫助孩子健康上網(wǎng)。
6、帶領(lǐng)他們認(rèn)識更新奇的外部世界。孩子依賴網(wǎng)絡(luò)，還有一個很重要的原因便是長期待在家中，他們?nèi)狈ε惆?，也不愿意自己出門，這個時候，唯有電腦可以給他們帶來新鮮感。家長們不妨抽出時間帶孩子多認(rèn)識一下外面的世界，了解得多了，選擇得多了，他們未必會覺得電腦更加適合自己。